Bienvenue dans un espace sacré où le yoga est plus qu'une pratique physique : c’est un chemin de transformation profonde, d’alignement intérieur et de rayonnement personnel. Que vous souhaitiez devenir enseignant(e), approfondir votre pratique ou vivre une véritable reconnexion avec vous-même, notre école vous offre des formations immersives, accessibles et transformatrices — à votre rythme, et dans le respect de votre unicité.
Notre programme de 300h est une formation conçue pour les passionné(e)s de yoga qui veulent aller plus loin dans leur pratique, leur compréhension du yoga et leur capacité à transmettre.
🧭 Ce parcours est à la fois une formation technique, spirituelle et humaine :
Philosophie yogique approfondie (Raja, Jnana, Bhakti, Karma yoga)
Enseignement des asanas (avec analyse, ajustements, pédagogie)
Pranayamas, bandhas et kriyas
Ayurveda, doshas et hygiène de vie
Pédagogie, marketing et posture d’enseignant(e)
🎥 Une formule flexible 100% en ligne: modules pré-enregistrés pour la théorie, pratiques guidées en vidéoconférence.
💫 Une formation pour celles et ceux qui souhaitent incarner le yoga dans leur vie… et le transmettre avec authenticité.
Pour qui est cette formation?
Si tu ressens l’appel de…
Plonger dans le yoga comme un art de vivre, pas seulement une série de postures
Devenir enseignante avec un bagage profond, ancré et authentique
Offrir du yoga dans ton entourage, à ta communauté ou dans ton chemin pro
Vivre une transformation personnelle en te reconnectant à ta mission
Une formation de 300 heures pour les professeurs de yoga ayant déjà suivi une formation de 200 ou 300 heures.
“Enseigner le yoga, c’est avant tout se permettre de l’incarner.” – Julie Eyelom
Ce que vous recevez:
Une formation alignée, inspirante et flexible, conçue pour s’adapter à votre réalité
Des enseignements riches et profonds, issus des grandes traditions yogiques
Un accompagnement bienveillant, humain, et à l’écoute de votre rythme
Une communauté chaleureuse et soutenante qui vous accompagne tout au long du parcours
Plusieurs ressources multimédias (vidéos, PDF, podcasts, quiz)
Des certifications professionnelles reconnues dans le domaine du bien-être
DES ESPACES DE RESSOURCEMENT OUVERT À TOUS
🗓️ Ces cours sont accessibles à tous, sans prérequis. Il suffit d’avoir l’envie de se déposer… et de respirer. 🌿
Cours privés – Offerts sur demande selon vos besoins
🍂 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚
Prenez soin de vous et reconnectez-vous à votre corps et votre esprit grâce à nos 3 cours inspirants, adaptés à vos besoins et à votre rythme.
✨ 1. 𝑲𝒖𝒏𝒅𝒂𝒍𝒊𝒏𝒊 𝒀𝒐𝒈𝒂 – avec Sylvie Bédard
📅 Mardi soir, 19h à 20h
🗓 9 sept au 11 nov (10 semaines)
💰 185$ taxes incluses
📍 Une pratique complète qui agit sur tous vos systèmes: respiration, système nerveux, équilibre hormonal et bien plus. Chaque séance inclut Kriya, mantra, respiration et relaxation au son du gong.
📞 Inscriptions : 514-239-1102 (Sylvie)
✨ 2. Yoga thérapeutique – avec Chanel Beauséjour
📅 Mercredi matin, 8h30 à 10h
🗓 10 sept au 22 oct
💰 20$/cours (session complète) ou 25$ en drop-in
📍 Un yoga doux et personnalisé pour soutenir la guérison, réduire le stress et améliorer votre bien-être global. Idéal pour les personnes avec douleurs, tensions ou besoins spécifiques.
📩 Inscriptions : chanel_beausejour@outlook.com
✨ 3. 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑫𝒐𝒖𝒙 – avec Chanel
📅 Mercredi soir, 19h30 à 20h30
🗓 3 sept au 22 oct
💰 15$/cours (session complète) ou 20$ en drop-in
📍 Une pratique fluide qui relie respiration et mouvement, parfaite pour les yogis souhaitant renforcer, assouplir et trouver un bel équilibre intérieur.
📩 Inscriptions : chanel_beausejour@outlook.com
🌿 Réservez votre place dès maintenant – Les places sont limitées pour préserver un espace convivial et bienveillant.
📌 Offrez-vous un moment de détente, d’énergie et de connexion cet automne.
Parce que vous ne cherchez pas seulement à suivre une formation, vous cherchez à vivre une transformation. Vous cherchez une école où l’on vous connaît par votre nom. Un lieu où l’on ose parler de l’âme, de la posture intérieure, du service et du cœur. Un lieu où le yoga devient un art de vivre.