Le mot «équinoxe» signifie «jour égal et nuit égale». Après l'équinoxe d'automne, les jours raccourcissent et les nuits s'allongent (et vice versa après l'équinoxe de printemps).

Votre corps est conçu pour subir une profonde désintoxication au moment de l'équinoxe d'automne, en préparation de l'hiver. En hiver, les fluides de votre corps s'épaississent naturellement, mais tant que vous avez effectué ce nettoyage d'automne en premier, les choses restent en mouvement (bien que naturellement à un rythme plus lent, en raison de la saison). Et à la fin de l'hiver vient l'équinoxe de printemps, lorsque le corps est conçu pour se débarrasser de ce qui s'est accumulé pendant cette période plus lente.

Les équinoxes nous donnent toute la force de l’énergie terrestre, soutenant l’effort de désintoxication. 

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