Retraite de yoga Expérienza

495 $

Retraite de yoga Expérienza

Fermé

Cette retraite est maintenant terminée. Merci à tous ceux et celles qui ont participé à cette belle aventure au coeur de la nature lanaudoise! Une prochaine retraite est en cours de réalisation... revenez sur mon site bientôt pour tous les détails!

Un weekend pour se ressourcer

Je vous invite à un weekend ressourçant à Expérienza, un site enchanteur situé à St-Félix-de-Valois dans Lanaudière. Ce superbe espace vous accueille dans le calme de la nature afin de passer un séjour en toute tranquillité. Un site idéal pour une retraite de yoga mémorable.

Retour à l'essentiel

Voici l'occasion idéale pour vous déposer, relaxer et surtout pour décrocher du quotidien dans un environnement unique en pleine nature.

Un site enchanteur

Lors de votre retraite de yoga, vous aurez accès au site complet d’Expérienza, incluant 3 bains natures froid et chaud, sauna sec, salle noire (aire de détente), sentiers et rivière. Il y a aussi une aire de feu que nous utiliserons pour nous rassembler le soir avant le coucher.

Au programme

Classes de yoga en nature (ou à l'intérieur si la température ne nous le permet pas), exercices de respiration (pranayamas), méditation au bord de la rivière, réflexions intérieures, chants et mantras, rituels au bord du feu... et bien plus!

La retraite inclut des moments libres de détente pour explorer la nature environnante, relaxer dans les bains natures ou le sauna, profiter des sentiers... ou simplement faire la siesta!

Le weekend commence le vendredi soir le 16 octobre 2020 à 17h (vous pouvez arriver sur le site à partir de 14h) et se termine le dimanche 18 octobre 2020 à 16h. Pour voir l'horaire complet, veuillez consulter le bas de cette page.

Un weekend d'intériorisation

Les différentes activités offriront un mélange parfait de détente et d’introspection pour vous sentir reposé et faire le plein d’énergie.

Julie Eyelom, votre enseignante

Expérience

Julie possède 10 ans d'expérience en yoga et en enseignement. Elle a formée plus de 300 thérapeutes depuis les 10 dernières années grâce à son école de massage et de yoga. Vous serez donc bien encadré(e) et guidé(e) durant votre retraite.

Spiritualité

Julie est réputée pour son approche traditionnelle et spirituelle du yoga. Cette retraite vous permettra d'en apprendre davantage sur le yoga mais aussi d'aller un peu plus en profondeur dans votre spiritualité et votre connexion intérieure.

Tous niveaux

Peu importe votre niveau de pratique en yoga, que vous en soyez à vos débuts ou plus avancé, Julie saura vous offrir des options adaptées à votre condition physique. Rappelez-vous que le yoga n'est pas une acrobatie mais bien un moment d'intériorisation.

Témoignages

Julie, que dire de cette personne autre qu'elle est aimante, humaine, compréhensive et passionnée. Je dirai que c'est un modèle, une inspiration. En plus d'être une belle personne, c'est aussi une excellente professeure, à l'écoute et qualifiée! J'ai adoré apprendre avec elle.

Mélanie Dupuy

J'ai plein de gratitude pour ton enseignement Julie. J'ai réussi à avoir une vision bien différente de la vie. J'ai appris beaucoup sur moi, un début de changement amorcé. Tu as su captiver mon intérêt tout au long par tes exemples concrets.

Sylvie Tellier

Inclus dans votre retraite

Hébergement et repas

2 nuitées (vendredi et samedi soirs) en occupation simple ou double (voir les types d'hébergement et les tarifs un peu plus bas)
2 soupers (vendredi et samedi soirs)
2 déjeûners (samedi et dimanche matins)
1 pique-nique rosé (dimanche midi)

Activités

Yoga en nature ou à l'intérieur si la température de nous le permet pas
Exercices de respiration (pranayamas)
Marche et méditation au bord de la rivière
Chants et mantras
Exercices d'introspection
Rituel au bord du feu
Accès au site Expérienza: bains, sauna, sentiers, rivière...

Bonus Réservez tôt

Réservez votre retraite d'ici le 11 septembre 2020 et recevez:

20$ de certificat-cadeau utilisable pour un massage de 1h30 avec Julie Eyelom (avant ou après la retraite)
50$ de certificat-cadeau appplicable sur une formation à l'école de massage et de yoga

Types d'hébergement

Cozy Bubble

Dormez dans la foret, dans une bulle au toit transparent ouvert sur le ciel pour voir les étoiles. 3 bulles disponibles. (Mise à jour: les bulles sont toutes réservées!!!) Occupation double seulement. Lit queen.

Chambres confort

Optez pour une chambre conventionnelle, confortable et apaisante. 4 chambres disponibles, 3 avec lit queen et 1 avec lit double. Occupation simple (avec supplément) ou double.

Charrette avec dôme

Revivez l'époque du Far West en dormant dans une charrette au toit de toile imperméable. 2 charrettes disponibles. Occupation double seulement. Lit queen.

Tarifs

Occupation double: vous avez le choix parmi tous les types d'hébergement ci-haut. Prix par personne: 495$ par personne (taxes d'hébergement incluses). Si vous venez à deux, vous devez donc réserver chacun(e) de votre côté.
Occupation simple: vous avez le choix parmi tous les types d'hébergement ci-hait. Au prix de l'occupation double, vous pourrez ajouter l'option occupation simple avec un supplément de 187$ pour un total de 682$. Lorsque vous réservez, choisissez l'option occupation double et par la suite, optez pour l'ajout en occupation simple.