Fascia est le nom latin du tissu conjonctif. Comme le mot le dit lui-même, c'est l'agent de liaison (conjonction) entre tous les tissus de notre corps. Il relie toutes les structures telles que les os, les organes, les muscles, les vaisseaux sanguins et les nerfs dans une sorte de toile. Le fascia joue un rôle dans la circulation des fluides (sang, lymphe), il assure également le bon échange des nutriments assurant ainsi un bon fonctionnement des tissus. C'est un tissu réactif et sensible qui répond à la fois au stress psychologique et physique. Le fascia est constamment en mouvement ou devrait être mobile, sinon des problèmes de circulation sanguine ou de conduction nerveuse peuvent survenir. Il appartient au fasciathérapeute de rendre ces structures plus mobiles si nécessaire.